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社区动态

为什么我的慢肌比例73,但是却跟我运动表现不符

一直以来短跑都是我比较擅长的项目,而相反我的体能极差,我的百米成绩有12s多,400米在一分左右


4 条评论
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个Mindy个

400米一分为啥叫体能差

2 评论

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  • 小王

    2023-09-27
    400米算短跑项目吧 但是像800 几千米的就完全不行 挺极端的

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  • 个Mindy个

    2024-03-05
    @小王:那你可能是换气跟不上

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崔健

血氧呢,耐力是个综合因素 不是只有肌肉一方面

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